Bezeichnet vorrangig die Belastungen, die durch Organisation von Alltagsaufgaben entstehen und die oftmals von weiteren Personen nicht wahrgenommen oder als selbstverständlich erachtet werden.
In vielen Beziehungen wird der Großteil an Mental Load von Frauen getragen. Sie übernehmen die Denkarbeit und kümmern sich um Organisatorisches, haben die Termine parat und sind Ansprechpartner (»Hast du meine Jeans gesehen?« »Haben wir noch Milch?«). Die anderen Familienmitglieder werden somit automatisch zu Befehlsempfängern (»Bring bitte den Müll runter.« »Kannst du Mehl kaufen gehen, deine Mutter hat morgen Geburtstag und ich soll einen Kuchen backen.«) und führen aber entsprechend auch nur aus, was ihnen explizit gesagt wird.
Einen Comic zur Illustration finden Sie hier.
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